Замороженной брокколи и цветной капусты - Как приготовить капусту брокколи вкусно. Замороженная

Овощи в кляре - довольно популярная закуска, которую, кстати, очень удобно брать с собой в дорогу, на пикник - этакие овощные мини-бутерброды. Ну что, пробуем? Сначала приготовим брокколи, поскольку она должна быть полностью отварена.

Как приготовить замороженную капусту брокколи?

Брокколи на сковороде — вариант, хотя относятся к этому овощу прохладно, признающийся самым вкусным, быстрым и простым способом ее приготовления. Обжаренная в кляре, с сыром и яйцом, тушеная в сметане или сливках — блюдо шикарное и не только для диетического и правильного питания. Для готовки на сковороде обычно берутся соцветия и стебли этого овоща. Пожарить свежую брокколи на сковородке — самый простой способ приготовления из нее замечательного гарнира к любому блюду.

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.

• Как быстро и вкусно приготовить свежую брокколи на сковороде?
• Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде.
• Брокколи - представитель семейства крестоцветных овощей с высоким содержанием витаминов, такими как витамин С, витамин А.
• Совет да Еда.

Брокколи и цветная капуста содержат много витаминов и микроэлементов, которые помогают похудеть и обладают противовоспалительным эффектом. Чтобы такая еда не потеряла свои полезные свойства и была вкусной, важно ее правильно приготовить. Есть несколько признаков, на которые надо обязательно обратить внимание при выборе брокколи.

Похожие статьи

• Как приготовить наливку из ягод в домашних условиях - Наливка, рецепты с фото на m: 87 рецептов
• Что приготовить вкусного если нет денег - Что приготовить на ужин быстро и вкусно - 6 рецептов
• Кулинария рецепты пошаговое приготовление кекса
• Рецепты для мультиварки грибы со сметаной - Грибы в сметане в мультиварке Рецепт приготовления грибо