Белковая диета рецепт

Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха. Правильное питание с Elementaree. Белковая диета: меню, рацион и список продуктов на каждый день.

Рецепты блюд для белковой диеты

Белковая диета для похудения набирает все больше сторонников с каждым годом. В чем причина такой популярности? И главное, каковы польза и вред белковой диеты для нашего организма?

Блог Fitparade.ru

Тип диеты вынуждает худеющего выстраивать специфику рациона питания, опираясь на список разрешенных продуктов и таблицы калорийности. Могут ли рецепты белковых блюд, подходящих для белковой диеты, построить разнообразное меню и не оставить человека голодным? Давайте разберемся!

Вторник Завтрак: Стакан молока с ягодами, долька цельно зернового хлеба. Ланч: 50 г миндаля. Обед: г суп-пюре из моркови, кабачка, чеснока и зелени, стакан компот из сухофруктов. Полдник: творожный сырник с яблоком.

Похожие статьи

• Рецепт заварного крема для корзиночек - Пирожное Корзиночка с белковым заварным кремом
• Тефтели на пару диетические рецепт
• Вкусные диетические блюда из брокколи - Диетические блюда из брокколи: рецепты с фото
• Сырники рецепт диетический