Сделай сам русскую баню - Глава 6. Противопоказания / О пользе банных процедур

Никто не станет спорить с утверждением, что баня полезна. Однако все же не все и не всегда. Существуют и некоторые ограничения, касающиеся здоровья и общего самочувствия.

Печи для бани - мифы и реальность

Если вы хоть раз в жизни были в настоящей русской бане с ее целебным паром, то наверняка согласитесь, что после нее чувствуешь себя вновь родившимся. Куда-то исчезают и плохое настроение, и ломота в суставах, и прочие болячки, которые иногда буквально отравляют жизнь. Остается желание закрыть глаза и подольше продлить удовольствие.

Sauna Life - все о банной жизни. Как правильно пить в бане. Человеческий организм — сложный и гармоничный живой механизм, требующий ухода, очистки как внутри, так и снаружи.

  • Вода — это универсальный растворитель, без которого немыслимы никакие биологические процессы.
  • Русская баня лечит душу и тело, но только если знать все секреты парения.
  • Очевидно, что рассматриваемые в этой статье вопросы для одних родителей считаются обычным делом, другим же могут принести массу полезных знаний.

Полок также иногда встречается название полог — это настил в виде многоярусных лавок вдоль стен парной или сауны, на котором можно сидеть или лежать во время водных процедур. Он играет гораздо более важную роль, чем просто красивый элемент интерьера. Не побоимся громких слов: как и печь, качественный настил можно назвать душой бани.

Похожие статьи