Почему нельзя есть соль при диете
![Соль при похудении | Говорят эксперты | Salute di Mare™, Морячка™ - морская пищевая соль Если врач сказал «Нельзя соленое»?](https://mi-za-zdorovie.ru/assets/images/statji/sol-pri-diete/mozhno-li-sol-na-diete.jpg)
Соль в рационе – вкусно или полезно?
Важно понимать, следует ли ограничить соль в рационе или ее не должно быть совсем. Рассказывает врач-нефролог, заведующий консультативно-диагностическим нефрологическим отделением Владимир Евгеньевич Виноградов. Питание человека, у которого есть какое-либо заболевание почек, призвано создавать щадящий режим работы почек, нормализовать водно-электролитный баланс и мочеотделение.
![Кому подходит, а кому противопоказана бессолевая диета Недосаливать так же вредно, как и пересаливать?](https://static.zdravcity.ru/upload/main/46f/1024_768_blog-banner (84)-min.png)
![Задать вопрос врачу Солить или не солить: врач развел мифы о бессолевой диете](https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2017/11/sodium_equivalency_charf.0.png)
![Меньше соли - больше риск? Разная чувствительность к соли Есть или не есть соль при похудении: диетолог дала исчерпывающее объяснение](https://editor.eda.ru/uploads/8/5f/85f6929fac6b42729d2cb059066ac1f3.jpg)
![Проблема 1: Отказ от соли Нужно ли исключать соль, чтобы похудеть?](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/e82b85d5629278751c1324955ae82326043482a0_1500.jpg)
![Роль соли в процессе похудения Можно ли есть соль во время диеты](https://hitmeal.ru/wp-content/uploads/2023/06/v-nebolshih-kolichestva-sol-neobhodima.jpg)
![Проблема 2: Злоупотребление здоровой пищей Соль и ее влияние на организм](https://gkb11.medgis.ru/uploads/8f/97/24/5e/8f97245ea730a3809d4a74b59fec8aac6e627bb6.jpg)
![Для чего нужна соль Соль при похудении](https://gkb15.moscow/upload/15gkbinformation_system_173/5/3/1/item_5315/information_items_5315.jpg)
![Вода – «рабыня» натрия Как бессолевые диеты, кефир и силовые тренировки мешают нам похудеть](https://gemotest.ru/upload/resize_cache/iblock/102/4r4jtagijvkfeqlbhdoqf7hh06hpz0v7/842_472_2/Glavnaya2.jpg)
![Другое мнение](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/1689281950qr1r9tr0ye.png)
![Меньше соли — лучше жизнь](https://3gb-mgn74.ru/images/novosti/posters/соль2.jpg)
![почитать еще](https://kubnews.ru/upload/resize_cache/iblock/cce/1200_630_2/5ge6k18zpknjl5wyxk5yumt4gatqrli3.jpg)
![Продукты с большим содержанием соли](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/i/v/chto-budet-esli-perestat-est-sol_1605027838835210636.jpg)
![Зачем нужна соль?](https://hochu.ua/static/content/thumbs/780x468/0/a1/fzyubs---c5x3x50px50p--e77066a8917acfaff79b69f52da05a10.jpg)
Автор: Мария Кутилина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.
![Солить или не солить: врач развел мифы о бессолевой диете - РИА Новости Крым,](https://cdn.7days.ru/pic/0aa/955807/1288917/86.jpg)
![почему нельзя есть соль при диете | Дзен](https://cdn.7days.ru/pic/0aa/955807/1288922/86.jpg)
![Можно ли полностью отказаться от соли | Elementaree](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/172/1728591/large.jpg)
![Можно ли есть соль при похудении? Роль соли в организме.](https://n1s1.hsmedia.ru/dc/9e/8d/dc9e8d971e56c4da324b16aaa756baa7/473x315_0xac120003_6128738231560269159.jpg)
![Соль и ее влияние на организм - Sektascience: научно-популярный журнал](https://nephrocenter.com/media/images/3_russ.max-600x600.png)
![Нужно ли исключать соль, чтобы похудеть? — HitMeal](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/34/756801814761344.jpg)
![Можно ли употреблять соль на диете, какие существуют ограничения](http://navcrb.ru/images/cms/data/Saved_Pictures/pamyatka_page-0001.jpg)
![Почему в клинике все без соли? -Питание](https://img.championat.com/news/big/w/n/kakaya-sol-poleznee_1613750441356144915.jpg)
![Если врач сказал «Нельзя соленое»?](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/0b/1569901173_107:0:1814:1280_1920x0_80_0_0_28194f1f13541c90558655390296fa90.jpg)
![8 ошибок, которые мешают похудеть](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/c9c33912599d5b0c0018a620683abb0402408caf_1500.jpg)
ПП агент. Почему нельзя отказываться от соли на диете? Соли имеют жизненно важное значение для нормального функционирования нашего организма.
![](https://vimo.fitness/wp-content/uploads/2016/04/bessolevaya-dieta.jpg)
![](https://dietology.pro/upload/iblock/6dc/6dcdbc42686671dad2921508ac21262e.jpeg)
![](https://www.jvlife.ru/system/images/contents/000/002/623/medium/Fotolia_113285178_Subscription_XL.jpg?1553272885)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/38db57ed486ecfa34ebb011598116d6e00252856_1500.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/83a06c8b4762e3805cd09c3c32dfc81d0a882b5e_1500.jpg)
![](https://sektascience.com/wp-content/uploads/2015/05/dead-sea-salt-2.jpg)