Почему человек не спит в полнолуние
Как считают швейцарские исследователи, внутренние часы, реагирующие на лунные циклы, сидят глубоко в наших генах. Они "тикают", даже когда Луна скрыта за облаками и ее не видно. Именно этот природный биологический механизм объясняет то, почему людям плохо спится, когда на дворе царит полнолуние.
Сомнолог объяснил, как бороться с бессонницей в полнолуние
Однако это влияние настолько незначительно, что вряд ли может серьезно сказаться на самочувствии. Полнолуние издавна ассоциировалось с агрессивным поведением, припадками и психическими заболеваниями. Еще Аристотель полагал, что Луна управляет колебаниями жидкости в мозге — так же, как она управляет колебаниями воды при приливах и отливах. А после открытия Ньютоном закона тяготения эта теория получила дополнительный импульс.
Но может ли одна только фаза Луны стать причиной большего количества аварий на дороге и обострения проблем со здоровьем? Чего ждать неделю с субботы, когда начнет светить полная луна? В полнолуние некоторые люди действительно становятся более раздражительными, их легко вывести из равновесия, их действия сложнее предсказать, и они гораздо болезненнее реагируют на любое расстройство здоровья или недомогание.
Многие процессы в живых организмах протекают ритмично, подчиняясь биологическим ритмам. Чаще всего они коррелируют с изменениями внешних условий таких как смена времен года, чередование дня и ночи, приливы и отливы , но не являются прямым следствием этих изменений. Биологические ритмы, от которых напрямую зависит жизнедеятельность всех организмов, кроме бактерий, поддерживаются организмом и обычно сохраняются даже при постоянстве условий окружающей среды, в лабораторных условиях. Лунные ритмы — один из наиболее важных природных циклов. Луна проходит через все свои фазы примерно за 29 с половиной суток.