Очень простые идеи

Коуч по питанию, нутрициолог. Люблю еду и помогаю другим разобраться в вопросах питания.

67 идей видеороликов на YouTube для создания вашего социального присутствия в 2022 году

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.

Десять быстрых и полезных завтраков, от которых не поправишься

Что такое лучший рецепт для завтрака в моем понимании? Это простое блюдо, которое быстро готовится, при этом имеет хорошую пищевую ценность, ведь завтрак — это главный прием пищи. Само собой, завтраки должны быть вкусными — ведь по утрам далеко не всегда хочется есть, а надо, ведь утром разгоняется метаболизм. За 15 лет занятия кулинарией мне удалось собрать подборку таких рецептов.

Завтрак должен быть! Поэтому чтобы настроить вас на продуктивную неделю, мы подготовили простые в приготовлении завтраки на каждый день, рассчитали БЖУ и рассказали, почему это блюдо полезно. Потребуется: пищевая пленка, горчичное масло, куриное яйцо, 2 тоста, авокадо, оливковое масло, лимон, специи, зелень.

Похожие статьи

• Новогодние игрушки просто и быстро - Новогодние елочные игрушки своими руками Новогодние
• Шаровый смеситель в ванной ремонт видео - Ремонт смесителей Grohe - как самостоятельно
• Видеосигнал по радиоканалу - Беспроводные камеры, купить беспроводную мини камеру
• Бутерброды в духовке с помидором сыром чесноком - Рецепт: Горячие бутерброды с сыром и помидорами в