Если в голове пустота и трудно сконцентрироваться что делать
![Выявим симптомы психоневроза, признаки невротического расстройства — ЦМЗ «Альянс» Нарушение концентрации внимания — 4 причины, почему бывает трудно сосредоточиться](https://icdn.lenta.ru/images/2021/04/07/19/20210407194837992/square_320_50cf4c02fd6ff031826ef9086765ee57.jpg)
Как решить проблему с концентрацией?
Примерно так я описывал свои симптомы врачам в поисках причин своего состояния. И было это год назад…. Сначала мне стало сложно поддерживать концентрацию.
![Обратный звонок Эмоциональное выгорание: что это такое и как с ним справиться](https://optim.tildacdn.com/tild3539-3231-4663-b163-323331633839/-/resize/824x/-/format/webp/2.jpg)
![Что такое концентрация внимания Генерализованное тревожное расстройство](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/ab9/3bb/ac1/ab93bbac1886106c8fed7c0e20ac29dc.gif)
![Выберите любимую аптеку Как собраться с мыслями: 5 советов, чтобы научиться концентрироваться](https://cdz-alter.ru/upload/iblock/936/qrrk3mz5ysm26lq0zcp5hh7et8v2msdp.jpg)
![Что такое генерализованное тревожное расстройство Как бороться с апатией, симптомы и признаки возникновения](https://www.granatmc.ru/upload/medialibrary/093/0930c1e10b908fa8a91db894f8800b49.jpg)
![Центр Гранат Головокружение](https://static.tildacdn.com/tild3065-3066-4537-b632-396530383234/IMG_4900.jpeg)
![Что такое эмоциональное выгорание Синдром деперсонализации дереализации в психиатрии](https://gorzdrav.org/medias/shutterstock-1501381262.jpg?context=bWFzdGVyfGltYWdlc3w3MzAxMjl8aW1hZ2UvanBlZ3xoMDYvaGViLzEwNDIyOTk0MjM5NTE4L3NodXR0ZXJzdG9ja18xNTAxMzgxMjYyLmpwZ3xmODUyNzBkZDQ2Njk3OGVhMjY0NWE4NDQwMGMxZjlmZjc3ZmRmNTVlOTIzZGIwZTM4YWU1NzBlN2IzMTUyNTIw)
![Причины эмоционального выгорания Почему иногда мозг отказывается думать ?](https://habrastorage.org/web/4dd/d81/812/4ddd818126184965bd71ded8f2139ab7.jpg)
![5 техник, чтобы собраться с мыслями Туман в голове. Спутанное и мутное сознание. Причины и решения.](https://apteki.medsi.ru/thumb/640x396xIN/upload/iblock/a35/zd2kvd45m8mbzznwgdr1pfnhugup69xl.jpg)
Синдром деперсонализации-дереализации — одно из видов невротического расстройства, при котором у человека периодически проявляются симптомы деперсонализации и дереализации. Деперсонализация — это ощущение утраты собственного «Я», потеря связи с реальностью. Окружающие события кажутся ненастоящими, человек как будто наблюдает со стороны за своей жизнью. Дереализация - нарушение восприятия, при котором окружающий мир кажется нереальным, некрасочным, часто сопровождается нарушением памяти, появлением дежавю. Трудности в диагностике деперсонализации возникают вследствие того, что термин может использоваться для обозначения симптома, синдрома и расстройства. Как синдром деперсонализация развивается на фоне различных психических расстройств.
- О заболевании
- При обращении к врачу некоторые пациенты жалуются на тяжесть в голове.
- Рассеянность внимания относится к явлениям невнимания, так же как ошибки внимания и феномены избирательного направленного невнимания. Она различается по характеру и причинам возникновения.
- Они помогают прекратить прокрастинировать и начать фокусироваться на целях.
![Что такое апатия? Как решить проблему с концентрацией? — Хабр Q&A](http://c.files.bbci.co.uk/16A08/production/_98008629_focusbox.jpg)
![Как определить невроз Туман в голове. Спутанное и мутное сознание. Причины и решения. ⋆ Депрессия, или Туда и обратно](https://habrastorage.org/webt/5c/4f/04/5c4f04ba7ef47186680424.jpeg)
![Почему бывает трудно сосредоточиться Что делать если мозг перестал соображать, хуже память и внимание.](https://habrastorage.org/files/1e8/b38/abf/1e8b38abfb07472184e9b09f472bfb36.jpg)
![Содержание Синдром «неясной головы», его комплексная диагностика и лечение](https://img.championat.com/news/big/v/f/pochemu-byvaet-slozhno-skoncentrirovatsya_1662651281694791863.jpg)
![Как понять, что у вас есть проблема с концентрацией? Рассеянность внимания — Википедия](https://static.wixstatic.com/media/72c0b2_df7474634afe46d3900358ec01b759d8~mv2.jpg/v1/fill/w_715,h_409,al_c,lg_1,q_80/72c0b2_df7474634afe46d3900358ec01b759d8~mv2.jpg)
![Причины тяжести в голове Как собраться с мыслями: 5 советов, чтобы научиться концентрироваться - Чемпионат](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/10/Do-you-know-what-will-happen-if-you-look-in-the-mirror-for-10-minutes-without-a-break-min_1666008317.png)
![Туман в голове: причины Головокружение: причины, симптомы и лечение в статье клиники «СОВА»](https://jekyll-hyde.ru/wp-content/uploads/2018/04/tuman-v-golove-3.jpg)
![В голове туман. Причина № 1. Недостаток сна / неправильный сон. Эмоциональное выгорание: что это такое и как с ним справиться | РБК Тренды](https://big-i.ru/upload/iblock/915/hrb34yp8mk8ce5e57gf2oq6ypxn44dpl.jpg)
![Диагностика Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) - симптомы](https://mlikar.com.ua/wp-content/uploads/2022/04/www.semed_.com-1.jpg)
![Причины ГТР Синдром деперсонализации дереализации - причины, симптомы, лечение](https://static.insales-cdn.com/files/1/3064/6155256/original/5456565555.png)
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Признаки невротического расстройства отличаются изменчивостью, неточностью, у каждого человека невроз может проявляться по-своему. Поэтому, чтобы точно установить диагноз и получить адекватное лечение, нужно обратиться к врачу-психотерапевту.
![Ощущение тяжести в голове – симптомы и лечение](https://img.championat.com/news/social/8/52/4812595.jpg)
![Диагностика невротических и соматоформных расстройств](http://shereshevo-school.pruzhany.by/wp-content/uploads/2022/10/ris_tr.jpg)
![Туман в голове](https://kinzhal.media/wp-content/uploads/2022/02/ois0smy3.jpeg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/98/Tom_Lea_-_2000_Yard_Stare.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/923/24634267/original/Инсейлс_заголовок_8166f5b6f12d66e5031ec75016d37159.jpg)
![](https://forum.hiv.plus/assets/uploads/files/1665810336942-20221015_075047.jpg)